EnJoyce Cirkels

Samen groeien in verbinding

Veiligheid. Verbinding. Vrijheid.

Je hoeft niet alles alleen te dragen
Sommige stukken van onszelf dragen we al heel lang alleen.
Niet omdat niemand naast ons staat.
Maar omdat we soms denken:
Ben ik de enige die dit voelt?
Waarom blijf ik hierin vastlopen?
Waarom lukt het me niet om dit te veranderen?

Misschien begrijp je inmiddels veel.
Je kent je verhaal.
Je herkent je patronen.
Je weet waar bepaalde reacties vandaan komen.
Je hoofd weet het wel, maar je lichaam vertelt een ander verhaal.

En misschien is dat precies waar jouw verlangen begint.
Niet naar nóg meer uitleg.
Maar naar een plek waar je mag voelen, ervaren en ontdekken dat je niet alleen bent.
Een plek waar je jezelf kunt ontmoeten, juist in het contact met anderen.

🌿 Hoe ziet een EnJoyce Cirkel eruit?

Veiligheid. Verbinding. Vrijheid.

Iedere EnJoyce Cirkel is een lichaamsgerichte, therapeutisch begeleide groepsreis rondom een herkenbaar levensthema.

We werken niet alleen met woorden, maar ook met wat je lichaam laat voelen en ervaren.
Iedere cirkel kent drie bewegingen.

🌱 Veiligheid — Hier ben ik
We beginnen met landen. Je krijgt de ruimte om aan te komen, je lichaam te voelen en stil te staan bij wat jij nodig hebt.
Je hoeft niets te bereiken. Jouw tempo en grenzen zijn het uitgangspunt.

🤍 Verbinding — Ik ontmoet mezelf én de ander
Vanuit een thema onderzoeken we wat er in jou leeft.
Met lichaamsgerichte oefeningen, bewustwording en ruimte voor ontmoeting ontstaat herkenning. Niet omdat iedereen hetzelfde heeft meegemaakt, maar omdat we elkaar als mens ontmoeten.
Je mag delen, luisteren of stil aanwezig zijn.

🕊 Vrijheid — Wat als het ook anders kan?
Soms begrijpen we met ons hoofd allang waarom iets gebeurt, terwijl ons lichaam nog reageert vanuit oude ervaringen.
Daarom maken we ruimte voor nieuwe ervaringen.
Met bijvoorbeeld klank, beweging, ademhaling, rituelen of stilte onderzoeken we wat er mogelijk wordt wanneer je niet alleen begrijpt, maar ook anders mag ervaren.

🌳 Terugkeren
We sluiten rustig af, met ruimte om stil te staan bij wat je meeneemt.
Daarna is er gelegenheid om samen na te genieten met een hapje en drankje.
Iedere deelnemer ontvangt een klein gebaar voor thuis.
Iedere cirkel is anders. De basis blijft hetzelfde.
Een kleine groep. Persoonlijke begeleiding. Ruimte voor jouw grenzen.
Je hoeft je verhaal niet alleen te dragen.
En je hoeft het ook niet altijd in woorden te kunnen vertellen.

🤍 Een kleine groep. Een bijzondere ontmoeting.

Onder de EnJoyce Boom

Iedere EnJoyce Cirkel bestaat uit maximaal zes deelnemers.
Bewust klein, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht, rust en verbinding.

We ontmoeten elkaar rondom verschillende levensthema's. Van relaties, intimiteit en grenzen tot familiepatronen, verlies en de verbinding met je lichaam.

Je hoeft geen ervaring te hebben met lichaamsgericht werken.
En je hoeft ook niet je hele verhaal te vertellen.
Je kiest zelf wat je deelt en aan welke oefeningen je deelneemt.

Je mag er zijn zoals je bent.

Met wat je voelt.
Met wat je nog niet begrijpt.
En met alles wat misschien nog geen woorden heeft.

🌿 Neem jouw plek in

Misschien begint jouw reis hier
Misschien herken je iets in een van de thema's.
Misschien voel je dat het tijd is om niet alleen te begrijpen, maar ook te ervaren.
Of misschien verlang je gewoon naar een plek waar je jezelf mag ontmoeten, samen met anderen.

Iedere EnJoyce Cirkel heeft een eigen thema en een eigen datum.
Ontdek welke reis op dit moment bij jou past.
Je hoeft je verhaal niet alleen te dragen.
Soms begint verbinding met het innemen van jouw plek.