✨ Workshops & Ceremonies – Samen zakken, voelen & openen

Voor wie wil ervaren hoe heling, bewustwording en energie dieper landen wanneer je gedragen wordt door een groep.

In mijn groepssessies draait alles om veiligheid, ontspanning en belichaming.
Of je nu komt om te ontspannen, te leren, te openen of te verdiepen — iedere groep heeft zijn eigen bedding, ritme en energie.
Waar individuele sessies één-op-één diepte brengen, geven groepssessies iets extra’s:
reflectie, herkenning, gezamenlijke regulatie en het gevoel dat je het niet alleen hoeft te dragen.
Hieronder vind je alle vormen van groepswerk die je bij mij kunt volgen.

🎵 Soundhealing – Rust, regulatie & diepe ontspanning
Er zijn avonden waarop je alleen nog maar hoeft te liggen, te ademen, te ontvangen.
De klank doet de rest.

Drums, klankschalen, oceandrum, ratels en zachte zang laten je lichaam zakken in een staat van rust die dieper gaat dan woorden.
Het zenuwstelsel ontspant, gedachten verstillen, spanning smelt weg — precies in het tempo dat jouw lichaam zelf kiest.

Soundhealing is ideaal wanneer je:
– overprikkeld bent
– slecht slaapt
– spanning vasthoudt in je lichaam
– wilt loslaten zonder te praten
– verlangt naar diepe ontspanning
👉 Meer over Soundhealing →

✨ Workshops – Lichaam, taal, energie & expressie
Workshops zijn een zachte, laagdrempelige manier om kennis te maken met mijn werk.
Je proeft aan lichaamsgericht werken, energie, beweging, bedding en bewustwording — zonder meteen in een traject te stappen.

Er zijn workshops voor:
• vrouwen (In mijn lijf, in mijn kracht – met Jeanine)
• mannen (In je lijf, in je kracht – met Ragnar)
• koppels (Opnieuw in Verbinding – met mijn partner Joseph)

We werken met aanraking, lichaamstaal, adem, energie, bedding, speelsheid en diepe zachtheid.
Niet om te presteren, niet om iets te moeten kunnen — maar om te voelen wat jouw lichaam je wil vertellen.
👉 Bekijk alle Workshops →

💛 Waarom groepswerk zo krachtig is
Omdat jouw lichaam niet alleen zakt — de groep zakt met je mee.

Een groep:
• draagt je waar jij het even niet kunt
• spiegelt zonder oordeel
• maakt spanning zachter en veiligheid groter
• helpt je openen waar je gesloten bent
• laat je voelen dat je niet vreemd, niet te veel en nooit alleen bent

Groepswerk maakt je bewust van je binnenwereld en geeft je precies genoeg bedding om dieper te durven gaan dan je alleen zou doen

📍 Praktisch
Alle groepssessies vinden plaats op één warme, veilige locatie:
✨ Studio Elsloo – Kaakstraat 52B (Limburg)
Parkeren: ter hoogte van Terhage 1B
De studio is rustig, open en afgestemd op lichaamswerk — een plek waar je vanzelf zakt.

💛 Je kunt per onderdeel verder klikken voor uitgebreide informatie.